MENU
ΤΟ ΚΑΛΑΘΙ ΜΟΥ

Μόνο Ελληνικά Bio Αλεύρι Βρώμης 500γρ

Μόνο Ελληνικά Bio Αλεύρι Βρώμης 500γρ
  • ΑΠΟΘΕΜΑ: ΑΜΕΣΑ ΔΙΑΘΕΣΙΜΟ
  • Brand: Bioplus
  • ΚΩΔΙΚΟΣ: 03681
ΠΡΟΒΟΛΕΣ: 402
2,00€
Χωρίς ΦΠΑ: 2,00€

Μόνο Ελληνικά Bio Αλεύρι Βρώμης 500γρ

Συνταγή για packakes πρωτεΐνης με μπανάνα.

Υλικά: 1 μεγάλη ώριμη μπανάνα, 2 μεγάλα αβγά (ή 4 ασπραδια αβγών σε περίπτωση που θέλετε να μειώσετε τις θερμίδες και τα λιπαρά), 1 scoop (35γρ) πρωτεΐνη της επιλογής σας, 1 scoop (35γρ) νιφάδων βρώμης. 

Εκτέλεση: Ετοιμάστε τον χυλό για τα pancakes και ακολουθήστε την κλασική διαδικασία που γνωρίζετε για την παρασκευή τους. Εξαιρετικά εύκολη και απίστευτή συνταγή για κάθε αθλητή και μη.

Διατροφική Αξία ανά 100g
Ενέργεια1702kJ / 406kcal
Λιπαρά7,20γρ
εκ των οποίων κορεσμένα1,4γρ
Υδατάνθρακες69,90γρ
εκ των οποίων σάκχαρα0,60γρ
Φυτικές Ίνες5γρ
Πρωτεΐνη14,20γρ
Αλάτι0,015γρ