Κινόα Τρίχρωμη Βιολογική 500γρ. Biodiet

Τιμή Web Κινόα Τρίχρωμη Βιολογική 500γρ. Biodiet

ΚΙΝΟΑ ΤΡΙΧΡΩΜΗ… ΤΟ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΟ ΠΟΥ ΑΝΤΙΚΑΤΕΣΤΗΣΕ ΤΟ ΚΡΕΑΣ

Η κινόα είναι θάμνος που οι σπόροι του τρώγονται και υπάρχουν σε πολλά χρώματα: άσπρο, κόκκινο, μαύρο αλλά και μπλε
Κόκκινη και χρυσή quinoa είναι διατροφικά ίδιο. Κόκκινη κάνει για μια πολύ όμορφη εμφάνιση. 
Η Κινόα είχε μεγάλη διατροφική σημασία για τους προ-Κολόμβιους πολιτισμούς των Άνδεων. Ήταν η δεύτερη κύρια τροφή μετά την πατάτα και ακολουθούνταν από το καλαμπόκι. 
Σήμερα χαίρει υψηλής εκτίμησης για τη διατροφική του αξία και τα Ηνωμένα Έθνη το έχουν κατατάξει ως υπερτροφή για την υψηλή του περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη (13%). 
Σε αντίθεση με το ρύζι ή το σιτάρι, τα οποία έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε λυσίνη, η κινόα περιέχει ισορροπημένη περιεκτικότητα σε ουσιώδη αμινοξέα για τους ανθρώπους, κάνοντας το ασυνήθιστα πλήρες είδος διατροφής.
Αυτό σημαίνει ότι χρειάζεται λιγότερη πρωτεΐνη κινόα από πρωτεΐνη σιταριού για τις ανάγκες μας. Μολονότι στην πράξη είναι ένας σπόρος, η κινόα θεωρείται πλήρες δημητριακό και μια καλή πηγή φυτικών ινών.
Η κινόα επιπλέον περιέχει Ωμέγα 3 λιπαρά, τα οποία δε βλάπτουν την καρδιά. Επίσης είναι καλή πηγή φωσφόρου και έχει πολύ μαγνήσιο και σίδηρο. Δεν έχει γλουτένη και χωνεύεται εύκολα.

Χαρακτηριστικά Προϊόντος
Διατροφική Αξία ανά 100γρΘρεπτική αξία ανά 100γρ Ενέργεια 1542kj/365kcal Πρωτεΐνες 12.2γρ Υδατάνθρακες 62.4γρ Λιπαρά 5.9γρ Φυτικές Ίνες 6.9γρ Αλάτι 0,010γρ
Προτεινόμενη Χρήση
Προτεινόμενη Χρήση/ΔοσολογίαΑφού ξεβγάλετε και τρίψετε με άφθονο νερό, χρησιμοποιήστε το όπως και το κίτρινο ρύζι σε αναλογία με νερό 1:2. Βράστε για 15-20 λεπτά.

Γράψτε μια αξιολόγηση

Σημείωση: η HTML δεν επεξεργάζεται!
    Κακή           Καλή

  • Κατασκευαστής: Biodiet
  • Κωδικός Προϊόντος: BIO-10-015
  • Διαθεσιμότητα: Άμεση παραλαβή
  • 6,20€
  • 4,90€
  • Χωρίς ΦΠΑ: 4,90€

Ετικέτες: nongmo, sugarfree, lactosefree, bio