Μόνο Ελληνικά Bio Αλεύρι Βρώμης 500γρ
Μόνο Ελληνικά Bio Αλεύρι Βρώμης 500γρ
- ΑΠΟΘΕΜΑ: ΑΜΕΣΑ ΔΙΑΘΕΣΙΜΟ
- Brand: Bioplus
- ΚΩΔΙΚΟΣ: 03681
ΠΡΟΒΟΛΕΣ: 147
2,00€
Χωρίς ΦΠΑ: 2,00€
Μόνο Ελληνικά Bio Αλεύρι Βρώμης 500γρ
Συνταγή για packakes πρωτεΐνης με μπανάνα.
Υλικά: 1 μεγάλη ώριμη μπανάνα, 2 μεγάλα αβγά (ή 4 ασπραδια αβγών σε περίπτωση που θέλετε να μειώσετε τις θερμίδες και τα λιπαρά), 1 scoop (35γρ) πρωτεΐνη της επιλογής σας, 1 scoop (35γρ) νιφάδων βρώμης.
Εκτέλεση: Ετοιμάστε τον χυλό για τα pancakes και ακολουθήστε την κλασική διαδικασία που γνωρίζετε για την παρασκευή τους. Εξαιρετικά εύκολη και απίστευτή συνταγή για κάθε αθλητή και μη.
ΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΕΣ
Διατροφική Αξία ανά 100g | |
Ενέργεια | 1702kJ / 406kcal |
Λιπαρά | 7,20γρ |
εκ των οποίων κορεσμένα | 1,4γρ |
Υδατάνθρακες | 69,90γρ |
εκ των οποίων σάκχαρα | 0,60γρ |
Φυτικές Ίνες | 5γρ |
Πρωτεΐνη | 14,20γρ |
Αλάτι | 0,015γρ |