Μόνο Ελληνικά Bio Αλεύρι Λούπινο 250γρ
Μόνο Ελληνικά Bio Αλεύρι Λούπινο 250γρ
- ΑΠΟΘΕΜΑ: ΑΜΕΣΑ ΔΙΑΘΕΣΙΜΟ
- Brand: Bioplus
- ΚΩΔΙΚΟΣ: 03682
ΠΡΟΒΟΛΕΣ: 90
1,70€
Χωρίς ΦΠΑ: 1,70€
Μόνο Ελληνικά Bio Αλεύρι Λούπινο 250γρ
Συνταγή για muffins
Υλικά: 20γρ αλεύρι λούπινου, 30γρ αβγό, 12γρ αμύγδαλα αλεσμένα, 10γρ μούρα, 30γρ βούτυρο, 10γρ γλυκαντικό της επιλογής σας. 10γρ νερό.
Εκτέλεση: Προθερμάνετε το φούρνο στους 180°C. Κρατήστε τα βατόμουρα. Μαλακώστε το βούτυρο και κτυπήστε με το γλυκαντικό. Προσθέστε το αβγό - αμύγδαλα - αλεύρι λούπινου, ανακατέψτε κα ιδιαιρέστε ανάμεσα σε 2 λαδωμένες φόρμες μάφιν. Βάλτε τα βατόμουρα πάνω από το μείγμα, βεβαιωθείτε ότι υπάρχουν 5γρ σε κάθε ένα. Ψήνουμε για 15-20'.
ΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΕΣ
Διατροφική Αξία ανά 100g | |
Ενέργεια | 1400kJ / 335kcal |
Λιπαρά | 7γρ |
εκ των οποίων κορεσμένα | 3γρ |
Υδατάνθρακες | 13γρ |
εκ των οποίων σάκχαρα | 3γρ |
Φυτικές Ίνες | 32γρ |
Πρωτεΐνη | 39γρ |
Αλάτι | 0,15γρ |