Φασόλια ψιλά Παπούδα OlaBio 500γρ Bio
Φασόλια ψιλά Παπούδα OlaBio 500γρ Bio
- ΑΠΟΘΕΜΑ: ΕΚΤΟΣ ΑΠΟΘΕΜΑΤΟΣ
- Brand: Όλα Bio
- ΚΩΔΙΚΟΣ: 00964
ΠΡΟΒΟΛΕΣ: 1754
3,70€
Χωρίς ΦΠΑ: 3,70€
ΦΑΣΟΛΙΑ ΨΙΛΑ ΟΛΑ ΒΙΟ
Νέα παραλαβή φετινής εσοδείας εξαιρετικά φασόλια ψιλά παπούδα από Δομοκό
Τα φασόλια "παπούδα", είναι ποικιλία μοναδική, και καλλιεργείται σήμερα σε ορισμένες περιοχές της Ελλάδος όπως ο Δομοκός. Το μικρό μέγεθος, το εξαιρετικό χρώμα, η ασύγκριτη γεύση του, είχε αναδείξει τη συγκεκριμένη ποικιλία μη - αναρριχώμενου φασολιού σε ένα προϊόν ξεχωριστό.
ΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΕΣ
| Διατροφικά Στοιχεία | |
| Βιολογικό | ΝΑΙ |
| Διατροφική Αξία ανά 100gr: | Ενέργεια: 1190kj/283kcal - Πρωτεϊνες: 20,9γρ. - Φ.Ίνες: 23,2γρ. Υδατάνθρακες: 34,7γρ. - Λίπη: 1,6γρ. - Αλάτι: 0,010γρ. |
| Προτεινόμενη Χρήση | |
| Προτεινόμενη Χρήση/Δοσολογία | ΣΥΝΤΑΓΗ:Φασολάδα με λαχανικά τουρσί Υλικά για 4 μερίδες:•500 γραμμάρια φασόλια ψιλά ΟΛΆ ΒΙΟ•2 ξερά κρεμμύδια•2 καρότα•3 κουταλιές της σούπας ντοματοπελτές•2 φλιτζάνια ανάμεικτα λαχανικά τουρσί (καρότο, πράσινες ντομάτες, κουνουπίδι, πιπεριές, λάχανο)•ελαιόλαδο•αλάτιΕκτέλεση: Μουσκεύετε τα φασόλια από την προηγούμενη ημέρα. Την επόμενη ημέρα τα βάζετε στην κατσαρόλα με 1 λίτρο νερό και τα βράζετε χωρίς αλάτι για 45 λεπτά. Καθαρίζετε και τρίβετε τα κρεμμύδια και τα καρότα. Διαλύετε τον ντοματοπελτέ σε 3-4 κουταλιές νερό. Ρίχνετε στα φασόλια τα κρεμμύδια, τα καρότα, τον ντοματοπελτέ, τα λαχανικά τουρσί και 1/3 του φλιτζανιού ελαιόλαδο. Αλατίζετε και βράζετε για 30 λεπτά ακόμη. |