MENU
ΤΟ ΚΑΛΑΘΙ ΜΟΥ

Ρύζι Άγριο Bio 200γρ OlaBio

Ρύζι Άγριο Bio 200γρ OlaBio
ΕΚΤΟΣ ΑΠΟΘΕΜΑΤΟΣ
Ετικέτες: bio, sugarfree, vegan
Ρύζι Άγριο Bio 200γρ OlaBio
  • ΑΠΟΘΕΜΑ: ΕΚΤΟΣ ΑΠΟΘΕΜΑΤΟΣ
  • Brand: Όλα Bio
  • ΚΩΔΙΚΟΣ: 00812
ΠΡΟΒΟΛΕΣ: 1626
5,95€
Χωρίς ΦΠΑ: 5,95€

ΡΥΖΙ ΑΓΡΙΟ...... ο βασιλιάς του ρυζιού

Ρύζι πλούσιο σε φυτικές ίνες με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη
Είναι ιδιαίτερο ρύζι με χώρα παραγωγής την Β.Αμερική κατατάσσεται στις τροφές με ιδανικό αποτέλεσμα σε περίοδο δίαιτας λόγω της χαμηλής θερμιδικής του απόδοσης.

Διατροφικά Στοιχεία
ΒιολογικόΝΑΙ
Διατροφική Αξία ανά 100gr:Ενέργεια: 1571kj/370kcal - Πρωτεϊνες: 12,5γρ. - Φ.Ίνες: 3,9γρ. Υδατάνθρακες: 75,7γρ. - Λίπη: 1,1γρ. - Αλάτι: 0,000γρ.
Προτεινόμενη Χρήση
Προτεινόμενη Χρήση/ΔοσολογίαΣυνταγή για άγριο ρύζι με κάσιουςΥΛΙΚΑ 2 κούπες ανάμεικτο άγριο ρύζι ΟΛΑ ΒΙΟ 125 γρ μαργαρίνη βιο 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 βιολογικό κύβο λαχανικών 1 καρότο σε λεπτά φετάκια λίγο ψιλοκομμένο άνηθο 5-6 μανιτάρια φρέσκα σε φέτες αλάτι ΙΜΑΛΑΙΩΝ 1/2 κούπα κάσιους ΟΛΑ ΒΙΟ 4,5 κούπες νερόΣΥΝΤΑΓΗ Πλένουμε το ρύζι Λιώνουμε τη μαργαρίνη σε κατσαρόλα και μέσα ρίχνω το κρεμμύδι, το καρότο, τα μανιτάρια και τον άνηθο. Μόλις σωταριστούν ρίχνουμε το ρύζι, το νερό και τον κύβο λαχανικών. Βράζουμε για 20-25 λεπτά, προσθέτουμε αλάτι αν χρειαστεί. Σερβίρουμε πασπαλίζοντας με τριμμένο κασσιους (όχι πιο πριν γιατί θα μαλακώσει)