Σνακ για παραλία.

Το Blog μας

Είσαι από αυτούς που παίρνει ψυγειάκι στην παραλία ή προτιμάς ένα σνακ από το beach bar που αράζεις; Όποιες κι αν είναι οι προτιμήσεις σου, υπάρχουν πολλές και ενδιαφέρουσες ιδέες για λαχταριστά σνακ που μπορείς να πάρεις μαζί σου στη θάλασσα και να τα μοιραστείς με τα αγαπημένα σου πρόσωπα. Το πιο σημαντικό από όλα είναι να αποτελούν μια υγιεινή καθώς και υψηλής διατροφικής αξίας επιλογή.

Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού οι διατροφικές μας συνήθειες μπορεί να αλλάζουν είτε λόγω της ζέστης είτε γιατί μεταβάλλεται το πρόγραμμα της καθημερινότητάς μας. Οι διακοπές του καλοκαιριού είναι ένας βασικός παράγοντας αλλαγών του προγράμματος μας καθώς και οι συχνές, αν όχι, καθημερινές εξορμήσεις μας στη θάλασσα.

Πρέπει να προσέξουμε λοιπόν τα γεύματά μας μέσα στην ημέρα ώστε να μην καταλήξουμε να καταναλώνουμε μεγάλη ποσότητα φαγητού. Για το λόγο αυτό είναι καλό να φροντίσουμε να έχουμε πάντα μαζί μας μικρά και υγιεινά σνακ για να ελέγξουμε την πρόσληψη φαγητού και να μπορέσουμε να διατηρήσουμε το βάρος μας.

Τα ενδιάμεσα σνακ, πριν τα κυρίως γεύματα, καταπολεμούν την πείνα μας δίνοντας στον οργανισμό μας τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά καθώς μας βοηθούν να μην πέφτουμε με τα μούτρα στο φαγητό.

Υπάρχουν αρκετές επιλογές πάντως, είτε επιλέξουμε να πάμε σε μια παραλία με beach bar, είτε πάμε κάπου πιο ήσυχα και έχουμε μαζί το ψυγειάκι μας.

#Biodiet Ιδέες για υγιεινά σνακ στην παραλία.
  1. Μπισκότα βρώμης σε διάφορες γεύσεις, όπως κανέλα, κακάο, βανίλια κ.α.
  2. Πρωτεϊνικές πίτες βρώμης με λαχανικά ή αλλαντικά.
  3. Ψωμί Πρωτεΐνικό Βρώμης
  4. Παξιμαδάκια βρώμης είτε αλμυρά είτα γλυκά, όπως  λαδορίγανη, πίτσα, καραμέλα κ.α.
  5. Κέικ πρωτεϊνικό με πίτουρο βρώμης σε διαφορετικές γεύσεις.

Προτιμούμε πάντα σνακ χαμηλά σε λιπαρά και κατά προτίμηση sugar free!

Σε περίπτωση που υπάρχει κοντά κάποιο beach bar, ενδεχομένως να υπάρχουν και ορισμένες επιλογές, όπως:

1.Γιαούρτι με φρούτα
2.Φρουτοσαλάτα
3.Smoothies με φυτικό γάλα και φρούτα

Έτσι, την επόμενη φορά που θα πάτε στην παραλία, μην ξεχάσετε να ετοιμάσετε την τσάντα σας με αυτές τις υγιεινές λιχουδιές από το biodiet.gr και να αφεθείτε σε ένα σνακ χωρίς ενοχές απολαμβάνοντας την ομορφιά της παραλίας.

Σχόλια

Τηλεφωνική υποστήριξη

Καλέστε μας στο 210 300 7020
Δευτέρα - Παρασκευή 09:00 - 17:00

Αποστολές

Δωρεάν μεταφορικά με BoxNow σε παραγγελίες άνω των 30€ για όλες τις αγορές εντός Ελλάδας.

Ασφαλείς πληρωμές

Όλοι οι τρόποι πληρωμής είναι διαθέσιμοι στο e-shop μας.

ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ