Muffins Βανίλιας με γλάσο Σοκολάτας Χ/Ζ 5x100g Biodiet
Λαχταριστό χειροποίητο Muffin με άρωμα βανίλιας και γλάσο σοκολάτας 100γρ,
- χωρίς ζάχαρη
- κατάλληλα για την δίαιτα Dukan και διατροφές με χαμηλά λιπαρά
Ντουκαν 1: Σε μέρες με λαχανικά με ένα μαφιν τρώμε το πιτουρο ημέρας, ένα ανεκτο(αλεύρι καρύδας),ένα επιτρεπομενο (πρωτεΐνη σογιας) και αφαιρείτε και 15ml γαλακτοκομικών!
Ντουκαν 2: από Τετάρτη έως Παρασκευή με ένα μαφιν τρώμε το πιτουρο ημέρας, ένα ανεκτό (αλεύρι καρύδας),ένα επιτρεπόμενο (πρωτεΐνη σογιας) και αφαιρείτε και 15ml γαλακτοκομικών!
Γ φάση: καθημερινά εκτός της πρωτεϊνικής ημέρας, με ένα muffin τρώμε το πίτουρο ημέρας, ένα ανεκτό (αλεύρι καρύδας), ένα επιτρεπόμενο (πρωτεΐνη σογιας) και αφαιρείτε και 15ml γαλακτοκομικών! Τη μέρα που θα τα τρώτε,κρατήστε το όριο των 2 κρόκων τη μέρα!